Batido de manzana

Ingredientes

1 manzana pelada y cortada en trozos
1 plátano
1/2 taza de zumo de naranja
1/4 taza de leche desnatada

Preparación

  1. Poner todos los ingredientes en la batidora y mezclar hasta que el contenido tenga una textura suave.
  2. Esta cantidad es adecuada para dos vasos.
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