Ingredientes

Manzana (pelada y cortada en trozos) 1
Plátano 1
Zumo de naranja 100 ml
Leche desnatada 50 ml

Preparación:

  1. Poner todos los ingredientes en la batidora.
  2. Mezclar hasta que quede una mezcla homogénea. Esta cantidad es suficiente para dos vasos

¡A disfrutar!

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