Plat : Plat principal

Rouleaux de printemps

Rouleaux de printemps

Préparation Battez les œufs avec le sel et le poivre. Dans une poêle avec de l’huile d’olive faite cuire les œufs battus pour en faire une […]

Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

Préparation Émincez l’oignon et l’ail séparément. Faites revenir dans de l’huile les oignons avec le paprika pendant 5 à 10 minutes. Puis ajoutez l’ail et faites […]

Frites fraîches

Frites fraîches

Méthode de préparation Épluchez les pommes de terre et découpez-les en frites de 1 x 1 cm. Laissez-les tremper environ 15 minutes dans de l’eau froide. Rincez-les correctement pour retirer […]

Croquettes de crevettes

Croquettes de crevettes

Méthode de préparation Faites fondre le beurre et ajoutez-y la farine. Ajoutez doucement en remuant le liquide des crevettes. Laissez le roux mijoter environ 5 minutes avec […]

Fondue Bourguignonne dans de l’huile

Fondue Bourguignonne dans de l’huile

Méthode de préparation Coupez la viande en dés de 1 x 1 cm. Piquez la viande ou les légumes avec la fourchette à fondue et laissez-les cuire dans l’huile bouillante. […]

Crevettes sautées

Crevettes sautées

Méthode de préparation Faites mariner les crevettes avec la peau pendant 15 minutes dans un mélange de sauce au piment et de jus de citron. Faites-les cuire […]

Courgette farcie

Courgette farcie

Méthode de préparation Coupez la courgette en tranches épaisses et enlevez la partie blanche avec une petite cuillère. Faites-la bien cuire. Déposez les courgettes sur le […]

Poulet Teriyaki

Poulet Teriyaki

Méthode de préparation Découpez les filets de poulet dans la longueur en lanières. Les mettre à mariner dans 1 dl de sauce de soja, 2 cuillères à soupe […]

Croquettes aux champignons

Croquettes aux champignons

Préparation Préchauffez l’Aerofryer à 180°C ou utilisez le mode préchauffage sur la version digitale Nettoyez et émincez finement l’ail Nettoyez et émincez finement l’oignon Battez le […]

Gratin Saumon et Asperges

Méthode de préparation Préchauffez l’Aerofryer à 80°C ou utilisez le mode préchauffage sur le modèle digital Nettoyez la gousse d’ail et écrasez-laNettoyez les asperges et coupez-les […]