Ingredienti
Latte | 750 ml | |
More | 40 gr | |
Ribes | 40 gr | |
Lamponi | 40 gr | |
Mirtilli | 40 gr | |
Formaggio fresco (magro) | 60 gr | |
Zucchero | 75 gr | |
Ghiaccio | 4 cubetti |
Preparazione
- Lavare e pulire la frutta
- Versare tutti gli ingredienti (ad eccezione del ghiaccio tritato) nel bicchiere del frullatore
- Frullare per 5 minuti
- Filtrare il composto ottenuto per eliminare pezzi duri e fibrosi
- Pestare il ghiaccio per renderlo ancora più fine
- Distribuirlo nei bicchieri
- Versare il frullato ai frutti di bosco
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